1000 Stars Activites in August 2013

เรียน สมาชิกมูลนิธิพันดาราและกัลยาณมิตรทุกท่าน
ทางมูลนิธิมีข่าวประชาสัมพันธ์และแจ้งให้ทราบดังนี้ค่ะ
1. มูลนิธิจะจัดคอร์สเตรียมตัวตายอย่างมีสติ ตอน การแตกสลายของธาตุและเตรียมจิตสำหรับวาระสุดท้าย ระหว่างวันที่ 16-18 สิงหาคมณ ศูนย์ขทิรวัน หัวหิน ขอเชิญผู้สนใจร่วมภาวนาและเรียนรู้ คอร์สนี้จะปูพื้นให้เราได้เข้าใจเนื้อหาในคัมภีร์มรณศาสตร์ของทิเบต เรียนรู้เทคนิควิธีการภาวนารวมทั้งการตั้งทัศนคติ เพื่อการใช้ชีวิตที่เหลืออยู่อย่างงดงาม รู้เท่าทัน และเพื่อการจากไปอย่างมีสติ คอร์สนี้เป็นพื้นฐานของคอร์สเตรียมตัวตายในระดับต่อไป รายละเอียดของคอร์ส โปรดดูในโปสเตอร์ที่แนบ ขณะนี้รับผู้สนใจเพิ่มได้อีก 10-15 คนค่ะ
2. คอร์สภาวนาเมตตาภาวนาแบบทิเบต “พระมหามารดาเชรับ ชัมมา” เพื่อฉลองวันแม่ 12 สิงหาคม เลื่อนไปเป็นวันเสาร์ที่ 31 สิงหาคม ที่บ้านมูลนิธิพันดารา ลาดพร้าว ซอย 11 ระหว่างเวลา 09.00-15.00 น. ทางมูลนิธิมีอาหารกลางวันและอาหารว่างบริการ ผู้สนใจสามารถบริจาคร่วมกิจกรรมตามศรัทธา
3. ขอเชิญผู้สนใจรับการบำบัดรักษาจากคุณหมอเซดอร์ ญารงชา จากสถาบันการแพทย์ญารงชา ทิเบต ระหว่างวันที่ 24-27 สิงหาคม ค่าลงทะเบียนท่านละ 400 บาท ไม่รวมค่ายาซึ่งเป็นสมุนไพรจากที่ราบสูงทิเบต
4. มูลนิธิมีความยินดีที่จะเรียนให้ทราบว่า องค์พระแม่ตารา หน้าตัก 5 นิ้ว รูปหล่อทองเหลือง ปิดทองโดยฝีมือสว.รสนา โตสิตระกูล ขณะนี้สามารถให้เช่าบูชาได้แล้ว ตามรายละเอียดที่แนบ
สอบถาม/ลงทะเบียน 1000tara@gmail.com โทร 0878299387; 0833008119
ด้วยความปรารถนาดี
รศ. ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์
ประธานมูลนิธิพันดารา
***
Dear all,
The Foundation is holding a few activities in August as well as have invited Dr. Tsedor Nyarongsha to come back to Thailand to give medical advice and treatment to patients.
1. Death with Mindfulness: “Dissolution of the Elements and Preparing the Mind for the Final Moment” August 16-18 at Khadiravana Center,  Hua-hin. The course focuses on background knowledge which helps us understand the Tibetan Book of the Dead as well as meditation techniques and preparing us for a meaningful life. This course is an introductory course for more advanced sessions on mindfulness of death.
2. Meditation on “The Great Mother Sherab Chamma”. Foundation House on Ladprao Road, Bangkok.  August 31 from 9 am to 3 pm. We will provide lunch and breaks. Donations are accepted.
3. Dr. Tsedor Nyerongsha from the Nyerongsha Medical Institute, Lhasa, will come to Thailand again to see Thai patients from August 24 – 27. Registration fees is 400 Baht, not including the cost of herbal medicine from the Tibetan Plateau.
We are pleased to inform you that Green Tara images gilded by Senator Rosana Tositrakul are now available. Interested persons, please contact us at 1000tara@gmail.com. The proceeds support the Kundrol Great Stupa project.
Sincerely,
Dr. Krisadawan Hongladarom
Foundation President
Advertisements

เบื้องหลังองค์พระแม่ตาราปิดทอง

พระพุทธรูปคือเครื่องรองรับพระวรกายของพระพุทธเจ้า

ยังจำได้ถึงวันที่ไปเดินหาแม่แบบขององค์พระแม่ตาราองค์นี้ในเนปาล เราเดินหากันอยู่ 3 วัน วันสุดท้ายได้พระแม่ตาราองค์ใหญ่ซึ่งงดงามมากๆ (นำมาประดิษฐานที่ขทิรวัน) คู่กับองค์นี้ แล้วนิมนต์พระอาจารย์กุงกา ริมโปเช คุรุผู้มอบคำสอนตารา มาทำพิธีบรรจุมวลสารจากทิเบตและประกอบพิธีพุทธาภิเษกซึ่งทำกัน 5 วันเต็มๆ จนวันนี้ คุณรสนา โตสิตระกูล ผู้มีจิตศรัทธาในปณิธานของพระแม่ตาราได้ปิดทององค์พระให้ นอกจากจะทำให้ศิลปะไทยได้เป็นส่วนหนึ่งของศิลปะทิเบต ยังทำให้องค์พระมีคุณค่า สมกับที่ความปรารถนาของเราที่จะหล่อพระให้งามที่สุดเท่าที่ทำได้เพื่อให้องค์พระรองรับคุณวิเศษของพระพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์ที่ไม่สามารถพรรณนาได้และเพื่อสืบสานพุทธศิลป์ต่อไป

 

The Life of Dongmo

An evening with Dongmo, a stray cat adopted by the Foundation.

with Dongmo

เที่ยงวันหนึ่งขณะกำลังซื้อดอกไม้ที่ปากทางลาดพร้าว ได้ยินเสียงลูกแมวตัวหนึ่งร้อง เหลือบไปดู เห็นเจ้าเหมียวตัวสีน้ำตาลเดินไปเดินมาอยู่บนเกาะกลางถนน แม่ค้าบอกว่า เอาไปเลี้ยงมั้ยคะ มันเดินไปเดินมาตั้งแต่เช้าแล้ว ยังคิดในใจว่าแล้วทำไมแม่ค้าถึงไม่พามันมา ทำไมถึงปล่อยให้ลูกแมวตัวเล็กๆ เดินอยู่ท่ามกลางอันตรายจากรถที่วิ่งกันอย่างรวดเร็ว เลยวิ่งข้ามถนนไปอุ้มมันมา จากวันนั้น ตงโม่จึงมีบ้านใหม่ มีชีวิตใหม่ที่มูลนิธิพันดารา ผ่านไป 5 ปี ตงโม่กลายเป็นแมวอ้วนใหญ่ เชื่อง ยอมให้อุ้มง่ายๆ ตั้งใจจะตั้งชื่อภาษาทิเบตให้ว่า วังโป แปลว่า ผู้มีอำนาจ (ตัวผู้) ให้คล้องกับเจ้าวังโม่ (ผู้มีอำนาจ) ซึ่งเป็นแมวตัวเมียที่ขทิรวัน แต่แม่บ้านเรียกชื่อผิดเลยกลายเป็น ตงโม่

Tonglen Practice for Removing Self Clinging

คอร์สทงเลนเพื่อละอัตตา (อาสาฬหบูชาภาวนา) 19-23 กรกฎาคม 2556

photo-72

ขอบคุณและอนุโมทนากับกัลยาณมิตรที่มาร่วมภาวนาและตั้งปณิธานเข้าพรรษาในช่วงวันหยุดอาสาฬหบูชาที่ผ่านมา ทงเลนได้เปลี่ยนวิธีคิด วิธีการมองโลก และตั้งจิตของเรา ขอให้ธรรมะทงเลนได้ประสานเป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตของเรา ขอให้ธรรมะนี้เป็นกำลังทำให้เราฝ่าฟันมรสุมแห่งสังสารวัฏไปจนกว่าเราจะเข้าถึงการหลุดพ้นเพื่อกลับมายังประโยชน์ต่อสรรพสัตว์ต่อไป

photo-71

photo-74

photo-75

photo-55

photo-78

อนุโมทนากับป้าต๋อย ป้าเงาะ เป็ด และใหม่ ที่ได้ให้การดูแลผู้ปฏิบัติธรรมและอาจารย์ทั้งสองท่านเป็นอย่างดี และขอขอบคุณพนักงานของศูนย์ขทิรวันทุกคน

ข้อคิดจากคอร์สทงเลน:

995938_10151729842712836_2001755901_n

คืนวันอาสาฬหะที่ขทิรวัน ขอความมืดบอดของอวิชชาหมดสิ้นไป

May the darkness of ignorance be removed!

971712_10151727362967836_173737319_n

photo-77

เมื่อเราเข้าใจจิตวิญญาณแห่งการภาวนา เราก็สามารถแบกรับความยากลำบากทุกอย่างได้ แม้จะเป็นการภาวนาที่ดูเป็นอุดมคติอย่างสมาธิทงเลน ที่เราได้เปลี่ยนรูปแบบของการหายใจหลัก จากการหายใจเพื่อตนเอง เป็นหายใจเพื่อผู้อื่น จากความปรารถนาที่จะดับทุกข์ตนเอง เป็นดับทุกข์ผู้อื่น เมื่อเราไม่เอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลาง ชีวิตกลับเรียบง่ายขึ้น สมาธิกลับมีพลังขึ้น และเราค้นพบคล็ดลับสำคัญที่ทำให้มีสุขอยู่ได้แม้กายทุกข์

photo-81

ลองคิดดูว่า โลกนี้จะเป็นอย่างไร เมื่อลมหายใจแรกในเช้าวันใหม่ของเราไปพร้อมกับการตั้งจิตที่จะแบ่งเบาความทุกข์ของผู้อื่น และลมหายใจสุดท้ายก่อนเราจะหลับไปก็เป็นการตั้งจิตแบบเดียวกัน บอกตัวเองว่า ในวาระสุดท้ายของชีวิต ไม่ว่าสภาวะทางกายของเราจะเป็นเช่นไร สภาวะใจของเราจะอยู่กับลมหายใจที่อ่อนโยนและเกื้อกูลต่อสรรพสัตว์เช่นนี้

600596_451898664917050_1852340855_n

May happiness spread in the air.
May an ocean of suffering dry out…

หากข้าพเจ้าสุข ขอมอบความสุขให้แก่ผู้ปรารถนาความสุข ขอความสุขแพร่ไปในอากาศ
หากข้าพเจ้าทุกข์ ขอแบกรับความทุกข์ของสัตว์ทั้งหลาย ขอทะเลแห่งความทุกข์เหือดแห้งหายไป…

ที่ระลึกจากการปฏิบัติทงเลนเพื่อการละอัตตา 19-23 พฤษภาคม 2556

โครงการ “ของฉัน…ปันเป็นบุญ”

 

1044414_10151621143417626_1720254780_n
ยังเปิดรับน้ำใจของเพื่อนๆ และผู้มีจิตศรัทธาทุกท่านเพื่อร่วมบุญสร้างเฟส 2 (ทำฐานคอนกรีต) ของพระมหาสถูปซึ่งทางมูลนิธิมีความประสงค์จะทำต่อทันทีที่เราได้ทำระบบไฟฟ้าของโครงการเสร็จเรียบร้อยในปลายเดือนสิงหาคมนี้

ของบริจาคเป็นของใช้หรือของที่ระลึกที่มีสภาพดี ของรักที่พร้อมแบ่งปันให้ผู้อื่น ในวันที่ 22 มิยที่ผ่านมา ในงานประมวลธรรม ประมวลรักฯ เราเปิดตัวโครงการเป็นวันแรก ทางมูลนิธิได้เห็นน้ำใจในหลากหลายรูปแบบ ของที่นำมาปันบางชิ้น เช่น ตุ๊กตา ผู้มีจิตศรัทธาได้ซื้อไปเพื่อนำไปบริจาคให้เด็กยากไร้ในภาคใต้ เครื่องประดับที่มีคุณค่าทางจิตใจก็ได้รับการซื้อไปอย่างเห็นคุณค่าของผู้บริจาค เห็นแล้วประทับใจมากค่ะ ที่ทุกกระบวนการของโครงการได้สร้างกระแสธารแห่งน้ำใจในสังคมไทยและพวกเราต่างร่วมด้วยช่วยกันเพื่อให้ฐานพระสถูปเกิดขึ้นโดยเร็ว

 

1001779_10151621144712626_287790823_n

ผู้สนใจสามารถส่งของมาได้ทั้งทางไปรษณีย์และด้วยตนเองที่บ้านมูลนิธิพันดารา 695 ลาดพร้าว ซอย 11 จตุจักร กทม 10900 โทร 0833008119 เพื่อนัดหมายเวลารับในกรณีมาส่งด้วยตนเอง

หากเป็นไปได้ ช่วยเล่าเรื่องราวของ “ของฉัน” ที่นำมาบริจาคด้วยค่ะ สามารถส่งเรื่องได้ที่ 1000tara@gmail.com หรือแนบมากับพัสดุ เพื่อให้เรื่องของฉันได้กลายเป็นแรงบันดาลใจและเป็นประวัติงดงามของการสร้างพระมหาสถูป

ทางมูลนิธิขออนุโมทนากับเพื่อนๆ ที่บริจาคของอีกครั้ง ของที่ได้รับหลังวันที่ 22 มิย. จะนำมาจัดประเภทและนำมาจำหน่าย/ประมูลในกิจกรรมครั้งต่อไปซึ่งจะประกาศให้ทราบในเร็ววันนี้

ขอขอบคุณ อ. Nat Malainual ที่ช่วยเก็บภาพจากงานจำหน่ายสินค้าของฉัน ปันเป็นบุญ

Deserving Freedom

20130716_120257
16 กค 56
Let the story of fish remind us of freedom and happiness that we all long for.
20130716_122904
เราเริ่มกิจกรรมเช้าวันใหม่ที่ตลาดเมืองนนท์ ด้วยการไถ่ชีวิตปลา 60 กิโลกรัม เป็นปลาที่กำลังจะถูกเจาะคอเพื่อวางขายบนถาดใน 1-2 ชั่วโมง ที่ร้านมีปลาดุก ปลาช่อน ปลาหมอ ปลาไหล เราเลือกปลาดุกกับปลาช่อน ตัวใหญ่ๆ ที่กำลังจะถูกนำไปเป็นอาหาร ขณะแม่ค้ากำลังชั่งกิโลปลาที่มีบุญร่วมกัน ผู้หญิงคนหนึ่งเดินเข้ามาแล้วสั่งปลาช่อน 2 ตัว แล้วขอให้สับให้ด้วย แม่ค้าหันมาบอกเราว่า ปลารวมกันได้ 60 กิโล เป็นเงิน 4,840 บาท ฉันนึกถึงปลาช่อน 2 ตัวที่กำลังจะต้องไปเป็นอาหาร จึงขอเพิ่มอีก 1 กิโล เขาเอาปลาบนถาดที่ยังไม่ได้ถูกเจาะคอมาให้ 2 ตัว 1 กิโล 160 บาทพอดี
20130716_120230-1จากนั้น เราเช่ารถตุ๊กๆ ให้มาส่งที่ท่าน้ำของวัดแห่งหนึ่งในนนทบุรี ขณะกำลังจะปล่อยปลาลงน้ำ ผู้หญิงกับผู้ชายคู่หนึ่งเดินเข้ามาเพื่อให้อาหารปลา น้องผู้หญิงบอกว่า แปลกจัง กำลังจะให้อาหาร ก็มีคนมาปล่อยปลา เราเลยร่วมให้อาหารปลาด้วยกันฉันสวดมนต์ขณะที่เยินเต็นนำปลาไปลงน้ำ ปลาแหวกว่ายด้วยความยินดี ปลาบางตัวยังไม่แข็งแรงมากนัก จึงยังฟื้นตัวอยู่ใกล้ๆ ท่าน้ำ ตัวที่แข็งแรงก็ดำหายไป เป็นส่วนหนึ่งของหมู่ปลาที่อาศัยอยู่ก่อนแล้วเรามองชีวิตปลา แล้วมามองชีวิตเรา เราต่างโหยหาอิสรภาพและความสุขเหมือนกัน ขอให้เรื่องของปลานำเราไปสู่ความกรุณาในก้นบึ้งของจิตใจ ขอให้ปลาสอนเราให้ดูตัวเราเอง ให้ความรักที่จมหายไปผุดขึ้นมาและดำรงอยู่กับเราไปตลอด

ขออนุโมทนากับน้อง (พรรณพิไล) ที่ตั้งใจทำบุญในครั้งนี้เพื่อช่วยเหลือพนักงานในบริษัทที่ได้รับอุบัติเหตุตกเสา 7 เมตร จนสมองได้รับการกระทบกระเทือนอย่างหนัก ขอให้บุญกุศลในครั้งนี้ทำให้ผู้ป่วยกลับมามีสุขภาพดีและเป็นปกติดังเดิม ขอให้ทุกชีวิตมีแต่ความสุข มีอายุยืนยาวตราบเท่าอายุขัย และเข้าถึงอิสรภาพที่สมบูรณ์

20130716_115532

ตอนไปซื้อปลา แม่ค้าถามว่า เอาปลาช่อนไปนี่ดีมากเลย จะได้ช้อนเงินช้อนทอง เอาปลาไหลมั้ย เงินจะได้ไหลมา เทมา ไม่รู้ว่าเราคำนึงเรื่องชื่อกับการทำบุญตั้งแต่เมื่อไหร่…เมื่อจะปล่อยปลา จงปล่อยเพราะความกรุณา ปลาทุกตัวที่เราปล่อยโดยเฉพาะตัวที่กำลังอยู่ในอันตรายแม้จะไม่ได้มีชื่อที่เกี่ยวข้องกับความปรารถนาของเรา ล้วนแต่จะนำเราไปสู่บุญกุศล อย่าปล่อยปลาเพราะเราอยากได้ทรัพย์สมบัติหรือความรุ่งเรืองในชีวิต มีเหตุผลเดียวที่เราจะปล่อยปลาหรือไถ่ชีวิตสัตว์ใดๆ คือ ความกรุณาที่ท่วมท้นในจิตใจ ความปรารถนาจะให้พวกมันได้รับชีวิตใหม่ที่มันควรได้รับ ความปรารถนาที่จะช่วยมันให้พ้นจากอันตรายที่มันกำลังเผชิญ การปฏิบัติด้วยจิตบริสุทธิ์ย่อมนำไปสู่ผลอันประเสริฐอย่างแน่นอน เมื่อปล่อยปลาแล้วขอให้ดูด้วยว่าเรายังมีเมตตากรุณาอย่างต่อเนื่องหรือเปล่า การทำบุญให้เป็นบุญไม่ได้เริ่มที่ตลาดแล้วจบที่ท่าน้ำ แต่อยู่ในวิถีชีวิตของเรา ในทุกการกระทำที่เราทำ