อบรมกรรมฐานแบบทิเบต

มูลนิธิพันดาราขอเชิญร่วมอบรมกรรมฐานและฟังธรรมที่อยู่ในหัวใจของชาวทิเบตทุกยุคสมัยเรื่อง

“อัปปมัญญา 4” (The Four Immeasurables)

โดย
พระอาจารย์กุงกา ซังโป ริมโปเช
เจ้าอาวาสวัดต้าชี่กง นครลาซา และวัดเจคุนโด มณฑลชิงไห่ สาธารณรัฐประชาชนจีน

วันจันทร์ที่ 23 สิงหาคม 2553 เวลา 19.00-21.00 น. ณ ห้องประชุมพุทธคยา อาคารอมรินทร์โซโก้ ชั้น 2

บรรยายภาษาทิเบต แปลเป็นไทยโดย รศ. ดร. กฤษดาวรรณ หงศ์ลดารมภ์

“อัปปมัญญา 4” หรือ  “พรหมวิหาร 4” ประกอบด้วย เมตตา ซึ่งเป็นความรักความปรารถนาจะยังความสุขให้แก่สัตว์ทั้งปวง กรุณา หรือความปรารถนาจะยังสัตว์ทั้งปวงให้พ้นจากทุกข์ มุทิตา  ความยินดีเมื่อสัตว์ทั้งปวงมีความสุขอย่างสมบูรณ์ และอุเบกขา การไม่แบ่งแยกเขาหรือเรา และการไม่เลือกที่รักมักที่ชัง

ในการนั่งสมาธิแบบทิเบต  อัปปมัญญาเป็นสิ่งที่ต้องเจริญก่อน โดยผู้ปฏิบัติตั้งจิตว่าจะแผ่ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา ออกไปในทั่วทุกทิศ ให้แก่สรรพสัตว์ทั้งสิ้นโดยไม่มีประมาณ การไม่มีประมาณหมายความว่า ความเมตตา กรุณา ฯลฯ ของเรามีให้แก่สรรพสัตว์โดยไม่มีข้อยกเว้น  แม้แต่ผู้ที่เป็นศัตรู หรือผู้ที่อาจเกลียดชังเรา แม้แต่มดแมลงสัตว์นรกหรือเปรต อสุรกาย รวมทั้งเทวดาและพรหม  เราก็แผ่อัปปมัญญาไปยังพวกเขาโดยไม่มีการยกเว้นหรือเลือกปฏิบัติ

การทำกรรมฐานเช่นนี้นอกจากจะทำให้เราได้เข้าถึงแก่นธรรมในพระพุทธศาสนาแล้ว  ยังทำให้เราเป็นผู้ที่มีความสุขและมีความเบิกบานอยู่ตลอดเวลา เพราะหัวใจของเรามีความยิ่งใหญ่และพร้อมที่จะเป็นผู้ให้อย่างแท้จริง

รูปแบบ
บรรยายธรรมพร้อมอบรมกรรมฐาน ตั้งแต่เวลา 17.00 น. ผู้สนใจสามารถมานั่งสมาธิเพื่อเตรียมจิตก่อนฟังธรรม

ลงทะเบียน
ไม่เก็บค่าลงทะเบียน โปรดแจ้งความจำนงทาง Email หรือโทรสาร ภายในวันที่ 17 สิงหาคม 2553 ที่ 1000tara@gmail.com โทรสาร 025285308 ในกรณีต้องการข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ  025285308, 0806100770

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s