More on the Drawing Course

Since we first announced the drawing course which will take place on October 18, several people have expressed their interests to attend the course. Some asked whether they need to have any background in drawing. Here is Aj. Supachok’s reply:

Learners need not have any background in drawing. The training is not meant to emphasize on drawing skill but on cultivating mental and emotional development by using drawing as a method. Drawing not only enhances meditation but it also helps lessen anxiety, stress and other destructive emotions.

Tibetan drawing applied to this course will aid meditation as well as remind the learner of virtue via the drawing of Buddha or Bodhisattva. Free style drawing is meant to help the learner be relaxed,  mindful and realize one’s own mind and emotions.

การอบรมการวาดภาพและสมาธิ ไม่จำเป็นที่ผู้เข้าอบรมจะต้องมีพื้นฐานด้านการวาดภาพ
เพราะการอบรมไม่ได้เน้นผลที่เป็นการพัฒนาทักษะทางการวาดภาพ
แต่เน้นให้ผู้อบรมพัฒนาด้านจิตใจและอารมณ์โดยใช้”การวาดภาพ”เป็นสื่อ

การวาดภาพนอกจากจะเป็นการเพิ่มสมาธิให้กับผู้วาด
ในอีกด้านหนึ่งยังช่วยลดความวิตกกังวล อารมณ์ตรึงเครียดอื่นๆ

การวาดภาพแบบทิเบตที่นำมาประยุกต์ในที่นี้ เพื่อให้ผู้อบรมเกิดสมาธิ
พร้อมกับการระลึกถึงสัญลักษณ์แห่งองค์คุณแห่งความดีงาม
เช่นภาพ พระพุทธเจ้า หรือพระโพธิสัตว์ต่างๆ เป็นต้น

ส่วนการวาดภาพแบบอิสระ มีวัตถุประสงค์ให้ผู้อบรม
ผ่อนคลายสภาวะจิตใจที่สับสน ยุ่งเหยิง
โดยการแสดงออกในภาพวาดตามความรู้สึกของผู้วาด
เป็นการตระหนักรู้ต่อจิต ต่ออารมณ์ของตนเอง

Advertisements

Author: Krisadawan Metavikul (Kalsang Dawa)

Dharma teacher, founder and president of the Thousand Stars Foundation, promoting Tibetan wisdom, engaging in charity work.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s